¡El complejo 100% del magnesio del alimento es uno de los alimentos alimento-más densos del magnesio disponibles dondequiera! Cuál es importante porque las deficiencias del magnesio son extremadamente comunes. Desemejante de otros suplementos del magnesio, el complejo del magnesio del alimento contiene el magnesio como alimento 100%, y no bajo la forma de compuestos moleculares designados oficialmente las sales mineral (o designado comúnmente rocas). Las deficiencias del magnesio se han encontrado para ocurrir adentro el alrededor 11% de pacientes hospitalizados; fue encontrado que los 52% de pacientes en unidades de cuidado coronario, el 42% de pacientes hypokalemic, el 65% de pacientes de ICU, y entre 25%-39% de pacientes con diabetes tienen niveles inadecuados del magnesio [1.2]. “El porcentaje más alto de la grasa y del azúcar en la dieta americana requiere mayor énfasis en los alimentos magnesio-ricos” [3].
“El porcentaje de la absorción del magnesio injerido es influenciado por su concentración dietética y por la presencia de inhibir o de promover componentes dietéticos” [2]. No hay componentes dietéticos que promueven en sales aisladas inorgánicas del magnesio, sino que hay en el complejo 100% del magnesio del alimento. El complejo del magnesio del alimento se absorbe y se conserva mejor que las sales mineral típicas [4]. Clínico, el magnesio es quizás el más de uso frecuente para la tirantez y el estreñimiento del músculo.
El “magnesio está implicado en muchos pasos enzimáticos en los cuales los componentes del alimento se metabolicen y se forman los productos nuevos”; está implicado adentro sobre 300 tales reacciones [2]. La deficiencia clínica de la poder del magnesio da lugar a “reflejos del tendón, a fasciculaciones del músculo, a temblor, a espasmo del músculo, a cambios de la personalidad, a anorexia, a náusea, y a vomitar presionados” [2]. La “deficiencia del magnesio produce hypercholesterolemia, hypertriglyceridemia, y dyslipoproteinemia aumentando VLDL y la lipoproteína de la baja densidad, y disminuyendo el colesterol de alta densidad de la lipoproteína. El aumento alarmante en muerte repentina de la enfermedad cardíaca isquémica, y el número de aumento de los hombres jóvenes que desarrollan infartos del miocardio y los arrythmias o las detenciones cardiacos en el último medio siglo se pueden relacionar en parte con la escasez del magnesio. La deficiencia del magnesio se puede también relacionar con el aumento en cáncer” [3].
Estos últimos años, los estudios publicados han investigado el papel del magnesio en el alcoholismo, arritmia, asma, fibrilación atrial, autism, sangría, presión arterial, pérdida del hueso, edema del cerebro, bronchodilation, enfermedades cardiovasculares, parálisis cerebral, enfermedad cerebrovascular, colesterol, fatiga crónica, paro cardíaco congestivo, estreñimiento, enfermedad coronaria, fibrosis enquistada, demencia, depresión, mellitus de la diabetes, myalgia de la eosinofília, fibromyalgia, enfermedad del sepulcro, dolor de cabeza, hemangioma, hiperactividad, hipertensión, hyperthyroidism, enfermedad cardíaca isquémica, menopausia, jaqueca, prolapso de la válvula mitral, tensión del músculo, desórdenes del miocardio, desórdenes neurológicos, función paratiroides, pacientes que requerían las cirugías, agregación de la plaqueta, PMS, renal falta, artritis reumatoide, asimientos, erythematosus systemic del lupus, desórdenes ventriculares, y síndrome de Wolff-Parkinson-White [1-7].
Las plantas convierten componentes del suelo en el alimento [8]. Suponen a los seres humanos consumir el alimento, no suelo [8]. Con todo los suplementos más con magnesio no contienen el magnesio según lo encontrado en alimento, en lugar contienen las varias rocas conocidas también como sales mineral.
Consumir las sales mineral plantea por lo menos dos problemas. El primer es que el cuerpo tiene que procurar a la interrupción que la roca en su elemental (iónico) forma; cuál realmente no se diseña para hacer (aunque el cuerpo puede romper estas sales abajo en una forma iónica que pueden ser secuestradas por los ácidos grasos, haciéndolos casi inútiles). La segunda barrera es que el cuerpo tiene que desechar la porción del no-magnesio de la sal pues puede no estar de cualquier uso al cuerpo (si los elementos indeseables acumulan, pueden contribuir a las acumulaciones tóxicas o a los radicales libres en el cuerpo). Un tercer problema posible es que es el magnesio así que concentrado en algunas sales mineral, él es posible que mucho de él no será utilizado correctamente por el cuerpo y puede actuar como irritante o puede hacer otros alimentos salir del cuerpo prematuramente. Según una edición de las enfermeras PDR, el óxido del magnesio no se puede utilizar alimenticio y no tiene solamente un efecto laxante.
Puesto que es un alimento y no un producto químico industrial irritante, el complejo 100% del magnesio del alimento es la opción del doctor (y las enfermeras) para la suplementación a largo plazo del magnesio.
¿Qué clase de magnesio está en tus suplementos del magnesio?
Forma del magnesio |
Es realmente de uso frecuente como |
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Carbonato del magnesio |
Un componente del suelo un antiacido y un laxante [9]. |
Cloruro del magnesio |
El cloruro de amonio del magnesio procesado con HCL/ignifuga la madera; catártico [9]. |
Citrato del magnesio |
El carbonato del magnesio procesó con los ácidos un cathartic [9]. |
Óxido del magnesio |
Manchar el magnesio concentrado a menudo por de alta temperatura/un antiacido, un cemento, y un laxante [9]. |
Magnesio del alimento |
Planta enzimático procesada usada solamente como alimento. |
Las sales del magnesio no son alimento--son laxantes, antiacidos y cathartics--¡LAS SALES DEL MAGNESIO HACEN A CUERPO PURGARSE! El óxido del magnesio puede ser minado, pero es hecho lo más comúnmente posible calentando el carbonato del magnesio (una roca minada) a alrededor 700 grados de centígrado [9]. El propósito evidente de hacer esto es concentrar el magnesio de modo que pueda mejorar ajuste en un suplemento. El propósito no aparece ser hacerla más bién el magnesio del alimento, ni aumentar la absorción. El óxido del magnesio no contiene ningún magnesio complexed, magnesio del alimento [10] (el magnesio complexed se absorbe mejor [4.10]). El óxido del magnesio, como la mayoría de las sales del magnesio, es un laxante y un antiácido (más él también se utiliza en ciertos cementos!) ¡[9], y pueden incluso promover así la pérdida de otros minerales del cuerpo! El uso principal del cloruro del magnesio se parece ser ignifugar la madera. ¿Tan porqué cualquier persona desearía tomar estas imitaciones baratas del magnesio del alimento como fuente del magnesio?
Interesante en 1999, el premio Nobel en medicina fue concedido para encontrar que los seres humanos necesitan chaperones de la proteína para que los minerales que se absorberán en la célula. Las sales mineral del magnesio no contienen chaperones de la proteína, con todo el complejo 100% del magnesio del alimento contiene naturalmente chaperones de la proteína tales como ceruloplasmin y ATX1 [11.12]. El complejo 100% del magnesio del alimento también contiene naturalmente los minerales tales como fósforo y el potasio que son necesarios para la utilización apropiada del magnesio [2]. El magnesio 100% del alimento complejo incluso contiene naturalmente el dismutase del superoxide (S.O.D.). S.O.D. “es una de las enzimas más importantes que las funciones como un antioxidante celular… la ausencia de esta enzima son mortales” [2]; los estudios lo demuestran que es provechoso para el corazón, los pulmones, los empalmes, los riñones, el hígado, los músculos, y la piel.
El complejo 100% del magnesio del alimento también contiene el salvado de arroz y la fibra vegetal, que contienen las fibras que son importantes para la salud humana. Pocas mujeres resuelven las recomendaciones nacionales para la consumición de la fibra [13]. Las ayudas dietéticas de la fibra regulan la absorción nutriente, el metabolismo del esterol, la fermentación cecal, y el peso del taburete [14]. Las escaseces pueden conducir a los problemas del colesterol, a ciertos cánceres, a los problemas digestivos, a las preocupaciones cardiovasculares, y a los problemas nutrientes [13.14]. El salvado de arroz es también una fuente compleja del alimento del silicio y de las vitaminas de B [6.15.16], que están también naturalmente en el complejo 100% del magnesio del alimento. El complejo 100% del magnesio del alimento sigue siendo opción de THEFoodmagnesium. ¿Por qué sales mineral industriales catárticas de la toma?
Hechos del suplemento
Tabletas del tamaño 2 de la porción
Porciones por el envase 30
Cantidad por la porción |
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RDI |
Magnesio |
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(en alimento del magnesio 2190) |
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magnesio 101 |
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25% |
Fósforo |
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(en alimento del magnesio 2190) |
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magnesio 20 |
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* |
Potasio |
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(en alimento del magnesio 2190) |
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magnesio 35 |
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* |
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Rutin del alforfón |
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Fagopyrum esculentum |
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magnesio 5 |
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** |
Planta de Dulse |
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Palmatta de Rhodymenia |
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magnesio 17.5 |
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** |
Thallus del quelpo |
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Nodesum de Ascophyllum |
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magnesio 20 |
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** |
Fibra de la planta |
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Vegetabalis de Cellula |
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magnesio 220 |
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** |
Salvado de arroz |
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Oryza sativa |
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magnesio 290 |
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** |
* Contiene menos el de 2% de RDI
El ** recomendó el producto diario no se ha establecido.
Otros ingredientes: Lubricante vegetal, silicona, esmalte del alimento, lecitina, goma del Guar. |
Contiene los carbohidratos naturales, los lípidos, las proteínas (diez aminoácidos esenciales incluyendo), el dismutase del superoxide, y los bioflavonoids verdaderamente orgánicos como encontrado en Saccharomyces enzimático procesado el salvado cerevisiae, de arroz los vegetabalis de Oryza nodesum de Ascophyllum de la fibra vegetal de Cellula, del thallus sativa, mezclados del quelpo, palmatta de Rhodymenia de la planta de Dulse, y rutin Fagopyrum del alforfón esculentum todos los alimentos demostrados arriba se contiene en estos alimentos. Desemejante de muchos fórmulas “naturales” supuestos del magnesio, el complejo del magnesio es un magnesio verdadero del alimento (no una sal mineral) no contiene ningunos alimentos sintéticos de USP o sal mineral, pero contiene solamente los alimentos, los complejos del alimento, y los concentrados del alimento.
Los estudios numerosos de la universidad han concluido que los suplementos que contienen los alimentos del alimento son mejores que aislantes de USP. Los alimentos del alimento son mejores porque contienen las enzimas, los peptides, y los phytonutrients importantes CRÍTICOS a la UTILIZACIÓN de las vitaminas y de los minerales que no están presentes en alimentos aislados de USP. La investigación publicada ha concluido que las vitaminas del alimento son vitaminas superiores de synthetic/USP.
Uso sugerido: 1-9 tabletas por día o según lo recomendado por tu profesional del cuidado médico. Ajustar el uso según requisitos alimenticios de la forma de vida.
Referencias
[1] Trehan S. Magnesium disorders: What to do when homeostasis goes awry. The Consultant, Nov 1996:2485-2497
[2] Shils M. Magnesium. In Modern Nutrition in Health and Disease, 8th ed. Lea & Febiger, Phil.;1994:164-184
[3] Kummerow FA. Hypothesis: possible role of magnesium and calcium in the structure and function of the plasma membrane in mammalian cells and
human disease. J Am Coll Nutr 11(4):410-425,1992
[4] Rude R.K., Shils M.E. Magnesium. In Modern Nutrition in Health and Disease, 10th ed. Lippincott William & Wilkins, Phil, 2005: 223-247
[5] Hamilton K, et al. Clinical Pearls 1997, ITServices, Sacramento, 1998
[6] Hamilton K, et al. Clinical Pearls 2001, ITServices, Sacramento, 2001
[7] Thiel R. Natural interventions for migraine sufferers. ANMA Monitor 2(3):5-9,1998
[8] Cronquist A. Plantae. In Synopsis and Classification of Living Organisms, Vol 1. McGraw-Hill, NY, 1982:57
[9] Budavari S, et al. The Merck Index, 12th ed. Merck & Co., Whitehouse Station (NJ), 1996
[10] Rouhi AM. Escorting metal ions: protein chaperone protects, guides, copper ions in transit. Chem Eng News, 1999;11:34-35
[11] Lindberg JS, Zobitz MM, Poindexter JR, Pak CY. Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. J Am Coll Nutr 1990;9(1):48-55
[12] Himelblau E, et al. Identification of a functional homolog of the yeast copper homeostasis gene ATX1 from Arabidopsis. Plant Physiol 1998;117(4):1227-1234
[13] Thompson FE, et al. Sources of fiber and fat in the diets of U.S. women ages 19 to 50: implications for nutritional education and policy. Am J Pub Health 1992, 82(5):695-702
[14] Dietary fiber: importance of function as well as amount. Lancet 1992, 340:1133-1134
[15] Jensen B. The Chemistry of Man. Bernard Jensen, Escondido, 1983
[16] Nielsen FH. Ultratrace minerals. In Modern Nutrition in Health and Disease, 9th ed. Williams and Wilkins, Balt.;1999:283-303
Algunos de éstos estudian (o las citaciones) pueden no conformarse con los estándares de la revisión de par, por lo tanto, los resultados no son concluyentes. Los profesionales pueden, y a menudo , vienen a diversas conclusiones al repasar datos científicos. No se ha repasado ningunas de estas declaraciones por el FDA. Todo producto por Doctor Investigación, Inc. ser alimenticio y ser no pensar para tratamiento o prevención cualquier médico condición.